Другой вариант – это когда близкие вам люди так начнут менять своё поведение, чтобы у вас появились основания побороться с ними за свои сверхважные ожидания. Вы можете даже считать, что они будут поступать так назло вам. А на самом деле это будут обычные неосознаваемые процессы.
Например, вы – женщина, и для вас очень важна честность. Сама вы очень честный (или чистоплотный, организованный, экономный – выбирайте любое качество – человек и терпеть не можете лгунов (грязнуль, неорганизованных, транжир и так далее. Вы внимательно следите, чтобы все вокруг вас были честными, любое не очень правильное поведение вы истолковываете как попытку солгать и жёстко пресекаете её.
Вы этого не замечаете, но это очень напрягает окружающих вас людей. А ваши эпизодические беспочвенные нападки порождают в них эмоциональные блоки, «заряженные» против вас. Миссия этих блоков в окружающих людях – так пугнуть вас, чтобы вы больше не вылезали с вашими подозрениями и осуждениями.
Поскольку эти блоки «заряжены» против вас, они начинают следить уже за вашим поведением и провоцировать их носителей на борьбу с вами. Для этого они могут начать вести себя нечестно, даже не получая от этого какой-то выгоды. Просто чтобы отстоять свою точку зрения.
#СЛУЧАЙ_ИЗ_ПРАКТИКИ
На консультации молодая женщина рассказывает, что у неё проблема с ребёнком – он всё время врёт и ворует деньги у одноклассников в школе. При этом она всегда даёт ему столько денег, сколько он попросит, не требуя объяснений, зачем они нужны. Врёт он просто так, не получая от этого никакой выгоды. Например, она из окна видит, что он сидит в беседке с другом, они о чём-то разговаривают. Когда сын возвращается домой, она по-дружески расспрашивает, чем он занимался. И он рассказывает ей, что ходил в кино. И так очень часто.
Сама она паталогически честный человек, и наличие ребёнка, любящего соврать или утащить что-то чужое, страшно напрягает её. Психологи и целители ничем помочь ей не могут.
Как видите, избыточная честность мамы и внутреннее осуждение нечестных людей породило у её сына потребность показать ей другую сторону жизни. Не специально, конечно, это всё бессознательные процессы.
Придавая избыточное значение какой-то одной стороне жизни, мы порой вынуждаем окружающих нас людей демонстрировать противоположное отношение к нашей ценности.
Как узнать свои идеализации?
К сожалению, все свои идеализации невозможно выявить, просто вспоминая ситуации, когда вы с кем-то ругались. Обязательно забудете большую часть ваших переживаний, это многократно проверено.
Все идеализации можно вытащить на «белый свет» только путём длительного наблюдения за своими эмоциональными реакциями. Для этого нужно вести специальный «Дневник самонаблюдений». В нём вы в левом столбце записываете все ваши переживания, а в правом столбце указываете, за какую вашу идеализацию боролся ваш Рептильный мозг, когда вверг вас в очередной конфликт.
Когда вы поведёте этот «Дневник» 2–3 месяца, вы начнёте хохотать над собой – как глупо вы себя ведёте, без конца топчетесь по одним и тем же граблям!
Множество примеров заполнения «Дневника самонаблюдений» вы можете найти в книге «Улыбнись, пока не поздно».
Если вас достали ваши неконтролируемые эмоциональные реакции, породившие множество эмоциональных блоков, то вам обязательно нужно избавиться от ваших идеализаций.
Сделать это просто: нужно ваши сверхважные ожидания перенести в ранг обычных. Тем самым вы освободите своё Подсознание от идеализаций, и тогда вашему Рептильному мозгу нечего будет защищать.
Как это сделать, вы узнаете из следующей части книги.
Но это ещё не всё.
Есть ещё просто важные ожидания
Но кроме идеализаций у людей бывают ещё просто важные ожидания. При их нарушении Рептильный мозг не бросается в немедленную борьбу за исправление ситуации.
Но всё равно он знает, что эти ожидания важны для вас, и пытается защищать вас от их нарушителей. Как он это делает? Известным вам способом.
Чтобы оградить вас от людей, которые нарушают важные для вас ожидания, ваш Рептильный мозг всё время высматривает их и указывает вам на них. А дальше вы сами выбираете свою реакцию на этих нарушителей.
