Для большинства женщин самым больным остается вопрос грудного вскармливания.
Грудное кормление имеет огромное преимущество перед другими видами вскармливания ребенка. За исключением редчайших случаев, оно не противопоказано ни ребенку, ни матери.
Процесс лактации начинается задолго до родов, ведь уровень пролактина повышается буквально с первых дней беременности. Женская грудь готовится к кормлению ребенка постепенно: она увеличивается за счет разрастания железистых тканей, формирующих дольки и протоки. При сжатии сосков выделяется молокоподобная жидкость. Конечно, ее качество не такое, как у настоящего грудного молока, которое вырабатывается после родов.
Спешу вас успокоить: соски не нужно заблаговременно готовить к грудному вскармливанию. Вытягивание сосков и ношение специальных прокладок или насадок не только неэффективно, но и может причинить вред. Форма и величина сосков не влияют ни на процесс лактации, ни на процесс сосания. Женщины как с плоскими, так и с втянутыми сосками могут успешно кормить детей грудью. Лишь в крайних случаях возникает необходимость в специальных насадках.
С выработкой молока и его «пропажей» связано много страхов и мифов.
Физиологическая выработка молока наблюдается в течение девяти месяцев после родов – и в это время мать, прервавшая грудное вскармливание, может легко его восстановить. Если женщина кормит ребенка регулярно, то молоко будет вырабатываться до пяти-семи лет после родов.
Первое кормление – очень важный момент в жизни матери и ребенка. Но как скоро после родов следует кормить ребенка? На этот вопрос есть два противоположных ответа:
• одни специалисты советуют прикладывать детей к груди не раньше чем через четыре-шесть часов после родов;
• другие медики рекомендуют всех детей прикладывать к груди сразу после родов.
У сторонников обоих взглядов хватает аргументов, которые, однако, не подтверждены серьезными клиническими исследованиями.
Имеются данные о том, что матери, которые прикладывали детей к груди в первые два часа после родов, дольше поддерживают грудное вскармливание. Но не доказано, что кормить малыша необходимо сразу же после родов. Кроме того, такое кормление нередко сопряжено с рядом трудностей. Во-первых, женщине, утомленной родами, может понадобиться отдых. Во-вторых, первый контакт и особенно первое кормление требуют определенных условий – комфортной и интимной обстановки, в которой мать может насладиться общением со своим малышом. В-третьих, многие женщины, особенно первородящие, не знают, как правильно держать ребенка и прикладывать его к груди, ведь поза ребенка и матери немало способствует успеху кормления. Наконец, женщины зачастую переживают, что у них нет молока и ребенок останется голодным. Если принять во внимание перечисленные проблемы, становится очевидно, что молодой матери совершенно необходима профессиональная помощь в виде практического урока грудного кормления.
Качество и количество материнского молока меняется в первые дни после родов, а его выработку стимулирует акт сосания. Чтобы сосание было продуктивным, следует прикладывать ребенка в оптимальной позе и не прерывать кормление. Некоторые неопытные матери стараются поправить грудь, вытянуть сосок изо рта ребенка, чем нарушают кормление. В результате ребенок «нервничает», захватывает сосок с ареолой в спешке, некачественно, причиняет боль матери, начинает плакать.
Согласно последним рекомендациям, женщина может кормить грудью настолько долго, насколько желает этого сама.
Перед родами желательно поинтересоваться правильной техникой кормления. Такую информацию можно получить на курсах дородовой подготовки, в книгах для беременных и молодых матерей, а также на многочисленных тематических веб-сайтах.
Золотое правило «Ребенок не будет сосать твердую грудь» актуально всегда. На третий день после родов, иногда раньше или позже, грудь увеличивается и «наполняется» молоком, а точнее, возникает чувство тяжести в груди, она становится плотнее, болезненнее. С этого момента некоторых женщин одолевает паника: они прикладывают ребенка к груди, у того не получается продуктивно сосать, он плачет, молока прибывает еще больше, грудь распирает, появляется сильная боль – создается порочный круг.
