Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29
Это случилось не потому, что произошло чудо, а потому, что когда человек понимает, чего хочет, он начинает сознательно и бессознательно к этому стремиться.
Поэтому, если вы сейчас мечетесь: «Я не знаю, какую работу мне выбрать!», представьте себя в одной и в другой картинке. Поймите, что вам больше нравится. Если вы не знаете, какую выбрать из двух, или вам ваши самые смелые мечты кажутся нереальными, выберите что-то промежуточное, то, что вам кажется выполнимым прямо сейчас. Вы будете идти промежуточными этапами, пока для вас не станет реальной главная картина.
Я очень хорошо помню, как поступала в МГУ. Сначала хотела загадать, что сдаю все на пятерки, но внезапно засомневалась – а вдруг все будет оцениваться в десятибалльной системе? Или, как сейчас в ЕГЭ, – 100-бальной. Поэтому я сказала себе, что сдаю на проходной балл, а может, чуть лучше. То, что я хотела слышать, было: «Ух ты, классно, мы даже не ожидали, что ты поступишь на бесплатное отделение!» Именно это я и услышала в итоге несколько раз от друзей. А почему услышала? Да потому, что я сама подчеркивала: «Вот видите, все говорят, что нельзя просто так, с улицы, поступить в МГУ, – а я поступила!»
Что я хотела видеть? Я хотела держать в руках студенческий билет с печатью МГУ, где была бы моя фотография. Для этого я общалась со старшекурсниками, рассматривала их студенческие, подставляла мысленно туда свою фотографию, представляла другие документы – зачетную книжку, читательский билет в библиотеку. И еще для меня было важным ходить туда, общаться с однокурсниками. Единственное, чего я не заказала, – это получения удовольствия от учебы, поэтому свою лучшую школу я прошла не в аудиториях, а на семинарах и тренингах.
4. Время. Не менее важно и то, чтобы все это произошло, как говорится, при этой жизни. А то получится: «Ура! Мечты сбылись! У меня есть квартира, машина, дача. Одно расстраивает, что мне 80 лет».
Поэтому к формулировке желания обязательно добавляется дата, сроки и контекст, который обозначается смешным выражением «где, когда и с кем вы этого хотите». Причем главный сейчас вопрос – когда? Наверняка в студенческие годы все через это проходили: в начале семестра говорят, что надо сдать работу к 25 декабря, никто не чешется и, может, всего несколько человек начинают что-то делать. Остальные преспокойно занимаются своими делами. Но когда они вспоминают, что до сдачи рефератов остается неделя, а еще лучше три дня, тут-то и начинают суетиться. Потому что именно жесткие сроки определяют приоритеты.
Из такого направления в бизнес-психологии, как тайм-менеджмент, мы знаем, что время – это очень важный фактор, чтобы начать что-то делать.
Жесткие сроки часто служат спусковым механизмом.
Основные принципы тайм-менеджемента – расстановка приоритетов и определение сроков – действуют и в нашем случае исполнения желаний.
Как только появляется дата, можно соразмерить усилия, отделить срочные от несрочных. Начинаешь понимать, как этим ресурсом распорядиться. Если у тебя впереди вечность – можно вообще ничего не делать («У меня, да и у вас в запасе вечность, что нам потерять часок-другой?»[7]).
Иногда на тренингах личностного роста психологи используют довольно жесткий прием. Человеку говорят: представьте, вы случайно узнали, что жить вам осталось всего год. Чем вы будете в этот год заниматься? И что есть самого важного, что вы обязательно должны сделать за этот год? Напишите список. После чего участники, слегка обескураженные, пишут список. Прервитесь сейчас и вы, дорогие читатели, и тоже напишите, не поленитесь! Начните читать дальше после того, как напишете. Готово? Ой, информация про всего один год относилась не к вам, а к вашему однофамильцу. У вас впереди долгая и счастливая жизнь. Но благодаря такому поводу задуматься у вас в руках сейчас – список тех важных дел, которые обычно все откладывают на потом.
На самом деле этот список означает вовсе не то, что жизнь конечна, а то, что вещи, которые хорошо бы сделать в принципе, но которые не привязаны к календарю, никогда не становятся реальностью. Заедает каждодневная суета, бытовые мелочи, которые в таблице приоритетов начинают занимать не подобающие им первые места.
Если ваша цель, ваша мечта, ваше желание привязаны ко времени, очень большая вероятность, что они осуществятся.
Если вы себе наметили конец года, то нельзя давать себе поблажку. Типа: «Или не исполнится. Или не в ноябре, а в мае. Или – как получится!» Все перестанет работать тут же! Если мы скажем яйцу: можешь свариться за три минуты, а можешь, в принципе, и за три часа, совершенно непонятно, когда ждать результата и что окажется внутри яйца, когда мы его разобьем. По крайней мере, если бы я была сотрудником Небесной канцелярии, конечно, в первую очередь я бы исполняла те желания, для которых у меня есть дедлайн, и оставляла бы на потом те, где в разделе сроки написано «когда-нибудь».
Как работать с выбором сроков? Кое-кто может сказать: хочу, чтобы моя мечта сбылась прямо завтра! И нервно засмеется, потому что сам понимает, что это нереально. В голове не должно быть никаких противоречий. Вы должны знать, что это осуществимо. Если, не имея никаких начальных средств, вы скажете себе: «Хочу купить себе квартиру через месяц!» – вы сами себе не поверите. А если вы сами себе не верите, почему Вселенная должна верить, что у вас что-то получится? Но если вы скажете: «Я хочу в течение месяца получить информацию, как мне это сделать!», если вы действительно сами верите, что это с вами сможет произойти, так и будет.
Один мой приятель был одинок и очень хотел встретить девушку. Но у него никак не получалось. Тогда мы с ним назначили срок: это должно было произойти до конца года. 20 декабря он позвонил мне со словами: «Твоя методика не работает! Уже 20 декабря, а я так никого и не встретил». «Подожди, – говорю я, – у тебя еще есть время! Еще не конец года». С девушкой своей мечты он познакомился 31 декабря на вечеринке у друзей, в последние 2 часа года.
Временны́е рамки нажимают кнопку «вкл.». Если астрологи из Интернета говорят вам, что сегодня такой уникальный день, когда вы можете сделать максимум, когда планеты расположились благоприятным образом именно к вам, ваша реакция на это будет наверняка такой: глупо не использовать шанс. Кстати, это правда! Сегодня действительно именно такой день! Да-да!
Заведенный «часовой механизм» мечты начинает жить своей отдельной жизнью.
Виктор, участник нашего тренинга, записал в качестве своего главного желания реализацию бизнес-плана. Срок установил на два года вперед. А потом забыл об этом. У него в жизни появилось много нового: родился ребенок, он сменил род деятельности. Прежде он занимался недвижимостью, а ушел в банк наемным работником, начальником отдела кредитования недвижимости.
Ознакомительная версия. Доступно 6 страниц из 29
