Книжки » Книги » Психология » Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно - Джен Янехиро 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно - Джен Янехиро
251
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно - Джен Янехиро полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Пожалуйста, откажитесь от всего этого. Это убивает нас — в буквальном смысле слова. Нам необходимо поставить самих себя как можно ближе к началу этого списка, иначе нам не хватит душевных и физических сил для заботы о себе и о тех, кому мы нужны больше всего.
Автор нескольких бестселлеров и консультант по менеджменту Том Петерс предлагает переименовать обычный список дел в список того, что делать НЕ НАДО. И мы с ним согласны.
Надо создать принципиально новый список дел, вычеркнув из старого все, что не имеет значения, духовной ценности или дублирует уже сделанное. Нужно пересмотреть свою жизнь и выделить больше времени на то, что доставляет радость. Женщинам необходимо посвящать больше времени тому, что наполняет их жизнь смыслом, и перестать посвящать время бессмысленным делам.
И как она все успевает?
Вспомните об этой рекомендации завтра утром, когда вы будете составлять список дел на день. Выделите два дела, которые спокойно можно и не делать. Возможно, вы можете заказать ужин с доставкой на дом вместо того, чтобы после долгого рабочего дня готовить самой. Может, вам важнее погулять с детьми в парке, чем протереть пол. Может, вместо того, чтобы самой организовывать корпоративную вечеринку, вы можете поручить это кому-то еще?
Что еще вы можете сделать, чтобы превратить ваш список дел в список того, что делать НЕ НАДО?
10. Не бойся переоценить себя
Никогда не идите на поводу у обстоятельств. Живите с гордо поднятой головой и смотрите миру прямо в глаза.
Хелен Келлер, писательница
Я всегда была сама вежливость и все ждала своей очереди
Есть только один по-настоящему страшный грех. Он состоит в том, что человек убеждает себя, что второстепенное действительно второстепенно.
Дорис Лессинг, британская писательница
В начале своей карьеры Джеки потратила много драгоценного времени на неуверенность в себе. Она систематически недооценивала себя. «Я боролась с самой собой, пытаясь скрыть свою неуверенность в себе и казаться всем сильной и самоуверенной. Через год после того, как я потеряла место в конгрессе (в 1979 году), я столкнулась с двадцатилетним кандидатом в члены наблюдательного совета и победила его с перевесом в 18 ООО голосов. Этот опыт показал мне, что люди готовы идти за мной, поддерживать меня и верить мне.
Типичные ошибки женщин (не советуем собирать полную коллекцию данных кружек)
Годы спустя уже в Государственной ассамблее я так и не избавилась от ошибочной недооценки себя. Я по-прежнему позволяла неуверенности в себе затуманивать мои мысли. У меня было очень обоснованное мнение по поводу контроля за использованием табельного и личного оружия. Я на личном опыте убедилась, сколько горя приносит людям именно это оружие, — рассказывала Джеки, — однако мне не хватало решимости ввести законодательные запреты на некоторые виды этого оружия, потому что мои советники и коллеги нашептывали мне, что эта мера означала бы конец моей политической карьеры. «Джеки! — говорили они, — Национальная ассоциация стрелков из арбалета не даст тебе ни минуты покоя. Они потратят миллионы долларов на то, чтобы заставить тебя отменить этот запрет».
В краткий период прилива сил и решимости я, находясь среди тех, кто твердил «нет», согласилась стать соавтором проекта законодательной нормы по запрету некоторых видов личного оружия в штате Калифорния. Обивая пороги всевозможных законодательных органов, я находилась в самом центре охвативших всю территорию США жарких споров по поводу запретительной кампании на некоторые виды личного оружия. Однажды во время очередного доклада один коллега прервал меня следующим вопросом: «Мисс Спейер, а вы сами стреляли когда-нибудь из личного оружия?» Естественно, он ничего не знал о моем прошлом. Выйдя из ступора, в который поверг меня этот вопрос, я наконец ответила: «Нет, сэр, а в вас когда-нибудь стреляли в упор из личного оружия?» В зале повисло гробовое молчание. «А в меня стреляли, и именно поэтому нам необходим этот запрет». Проект этого закона был одобрен большинством голосов, и пресса всей Америки долго ликовала по этому поводу. Этот опыт научил меня больше верить себе».
Не будь злейшим врагом самой себе
Человеку мешает не тот статус, в котором он находится, а тот статус, которого он не решается достичь.
Барбара Уолтерс, журналистка
«Раньше, — рассказывала Джеки, — я не имела обыкновения сомневаться в авторитетах. Я всегда была сама вежливость, всегда терпеливо ждала своей очереди и безоговорочно доверяла власть имущим. На моих глазах преуспевали другие люди — менее способные и одаренные, чем я, — а я все сидела в очереди и безучастно смотрела на их успех. Когда человек вот так бездействует, он становится злейшим врагом самому себе, нанося вред и всем, кто его окружает».
Одна мудрая женщина сказала нам: «Одно из самых тяжких наказаний — получать деньги за то, что ты не используешь своих дарований». А вы используете их? Не позволяете ли вы людям отговаривать себя от того, в чем вы могли бы преуспеть? Не уступаете ли вы под давлением уговоров, не отказывались ли вы под влиянием других людей от проекта, который был очень важен для вас?
Способность человека внести в этот мир полезный вклад прямо пропорциональна степени его убежденности в ценности того, что он может этому миру предложить.
Обещайте себе не поддаваться дурному влиянию сомнений — и своих собственных, и чужих. Недооценка своих способностей не выгодна никому. Определитесь с тем, во что вы твердо верите, как это сделала Джеки, и обещайте прежде всего себе, что приложите все силы к воплощению этого. Обещайте себе продвигаться вперед, опираясь на твердые убеждения и смелость, вместо того чтобы топтаться на месте из-за неуверенности в себе.
11. Чтобы встретиться с подругами, вовсе не обязательно дожидаться депрессии или отчаяния (или того и другого сразу)
Чем больше я путешествую, тем больше убеждаюсь в том, что только страх делает людей, которые должны были бы подружиться, чужими.
Ширли Маклейн, актриса
Не ленись находить время для планирования и общения
Когда ты круто меняешь свою жизнь, то должна помнить одно: ты можешь менять ход времени, но не должна позволять времени выбрасывать тебя на обочину.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно - Джен Янехиро», после закрытия браузера.
Комментарии и отзывы (0) к книге "Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно - Джен Янехиро"