Упражнение основывается на том, что вы наслаждаетесь именно здесь и сейчас. Не откладывайте на потом, не говорите: «Я сделаю это завтра или послезавтра…» Или вы, может быть, начинаете вспоминать что-то из прошлого…
Потому что автоматически появляется ощущение сожаления: «Ага, в прошлом было хорошо, и сейчас этого нет…» Лучше находите то, что вам сейчас и здесь помогает радоваться.
Чаще всего влюбляются в тех людей, которые сами влюблены в жизнь и которые живут с наслаждением, с удовольствием идут по дороге жизни. На таких людей оборачиваются, с ними хочется быть рядом, с ними хочется общаться, их любят.
И не пытайтесь никогда ничего удерживать. Это вызывает на втором этаже дисбаланс, дисгармонию, которые могут привести к возникновению ревности или страха потери.
Опасность на янтарном этаже
Опасность второго этажа заключается в том, что, наслаждаясь теми или иными событиями, мы можем бояться потерять эти ощущения: «А вдруг мы больше такого не испытаем…»
Здесь кроется ловушка!
Например, многие люди, когда влюбляются, сначала получают удовольствие от общения с любимым близким человеком, потом у них появляется страх: «А вдруг я его потеряю?» И они начинают пытаться как-то удерживать этого человека около себя. Это соответственно порождает подозрительность и ревность.
И здесь нужно посмотреть: а что стоит за ревностью? Чаще всего там прячется неуверенность в себе.
Здесь очень важно обратить внимание на Вселенную, потому что мы такие же, как и Вселенная, мы так же устроены. Вы же слышали выражение: «Каждый человек – это Вселенная»? Поверьте в него: вы – Вселенная!
Не надо никогда ничто и никого удерживать!
Если, например, вы попытаетесь удержать руками огонь – вы обожжетесь. Попытаетесь схватить землю – она будет просыпаться сквозь ваши пальцы… То же самое и с водой.
Все создано быть свободным!
Янтарный секрет: если мы не будем подвергать давлению тех людей, которые находятся рядом с нами, не боясь их потерять, даруя им независимость, они от нас сами никогда не уйдут. Потому что мы им даем, по сути, самое ценное, что для каждого человека есть на этом свете, – свободу!
Это важный секрет.
Контрольный вопрос:
Где живут любовь, творчество, свобода, креативность и удовольствия?
На янтарном этаже!
Поэтому я могу утверждать, что, например, дети и книги делаются именно на янтарном этаже! Это факт.
Здесь источник удовольствия, креативных способностей, творчества, источник созидания.
Янтарные ветры перемен
Возвращаемся к мысли о том, что на втором этаже вы можете собрать те ветра энергий, которые сделают вас привлекательным, обаятельным, желанным человеком для окружающих. Как сказал кто-то из великих: человек на 10 % состоит из разума и на 90 % – из эмоций.
Нас окружают самые разные эмоции – страх, раздражение, гнев. Это все то, что отталкивает. А есть то, что привлекает: удивление, радость, восторг, юмор. Как раз вот эти позитивные эмоции дуют вместе с ветром перемен через окна второго этажа.
Поэтому заботьтесь о том, чтобы периодически проветривать янтарный этаж и наполнять себя этими стихиями. И чем больше вы будете наполнены такими энергиями, тем больше вы будете излучать подобный магнетизм: радостный, желанный. Тем больше вокруг вас будет тех людей, которые вам нужны, которые вам приятны.
Упражнение: сияйте радостью!
Есть очень хорошее упражнение, цель которого заключается в том, чтобы включить в себе магнетизм, притягательность, обаяние. Они включаются с помощью удовольствий. Поэтому очень важно запоминать, что вызывает лично у вас удовольствие.
Не поленитесь, займите удобное для себя положение и вспомните все то, что вам приносит удовольствие. Например, у вас есть любимые комедии, запишите их, любимая музыка… Запишите свои удовольствия на чистом белом красивом листочке[7]. Может быть, вы любите чистить апельсины своими руками и поедать их во время общения с кем-либо. А может быть, это шоколад, а может быть, это чашка ароматного свежезаваренного кофе.
У каждого свои эмоции. Если вы кинестетик и вам нравится, допустим, льняное белье или шелковое, не лишайте себя удовольствия. Если вы не делаете этого, задумайтесь: а почему вы не пользуетесь таким бельем каждый день? Зачем вам белье, которое не активизирует ваш этаж удовольствий? Почему вы отказываете себе в приятных мелочах?
Окружите себя всем тем, что вас радует, и эту радость вы автоматически будете излучать всегда!
Упражнение: смывайте ревность!
Если вы часто испытываете ревность, против этой напасти тоже есть очень хорошая медитативная техника. Как вымыть эту ревность из себя, если это эмоция, за которой стоит страх одиночества либо неуверенность в себе?
Для начала нужно открыть реальные окна в доме и увидеть, например, оранжевое солнышко либо просто оранжевый цвет, который вливается в комнату.
Теперь представьте, что вы сидите в центре своего янтарного этажа. Этот оранжевый цвет поступает к вашим ступням и поднимается выше и выше, до щиколотки, охватывает колени, живот, подбородок… И все – вы полностью растворились в оранжевом свете.
Этот живой яркий поток смывает с вас все негативные энергии, в том числе и ревность.
Вы ощущаете себя свободным человеком, свободной личностью, почувствуйте это прямо сейчас!
Оглянитесь – и вы увидите, как ошметки черной энергетики и ревности уносятся потоком оранжевого цвета и выбрасываются в окошко.
Вы стали чистым!
Сохраните эту позицию, сохраните это ощущение и шагайте с ним по жизни дальше.
Медитация «Золотое сердце»
Для занятий в вашей янтарной комнате есть специальная медитативная техника. Называется «Золотое сердце».
Представьте, что у вас на уровне сердца есть чаша, обычно ее представляют золотой. Потому что золото – это драгоценность и что-то такое очень приятное. Золотая чаша вашего сердца – перед вами.
