Тут нужно по-другому. Постарайтесь почувствовать эту обидувнутри себя. Потом от всего сердца простите. Опять прислушайтесь: ушла обида?Нет? Значит, надо еще сильнее захотеть простить, еще искреннее! Когда обидауйдет, вы обязательно почувствуете, как вас отпустило.
Вот пример одной моей слушательницы Маргариты, которая имелаочень бурные но недолговечные отношения с мужчинами. Чем больше она стремиласьк постоянству, тем быстрее рвались ее романтические связи. Разумеется, она всехих ругала нехорошими словами.
Я посоветовала ей провести медитацию прощения. «А мне оченьсложно сосредоточиться на медитации, – сказала Маргарита, – я всевремя засыпаю». Тогда я предложила ей прощать всех своих возлюбленных вбассейне, куда она часто ходит. «А что, это идея! Я попробую!» – обрадоваласьРита.
Через некоторое время она рассказала мне, что во времяплавания она постоянно «отмывала» свое сознание от воспоминаний прошлого ипрощала одного за другим своих партнеров, начиная с самых юных лет. Выходя избассейна, она представляла, что начинается новая жизнь, чистая, легкая ирадостная. Через пару недель она познакомилась с чудесным молодым человеком,даже съездила с ним в путешествие, и теперь они думают о жизни вместе.Маргарита принесла мне букет цветов в знак благодарности. Очень приятно...
Есть два критерия, по которым можно понять, что обида ушла.Первый я уже назвала: почувствовать это внутри себя.
А второй такой. Перед началом работы проведите рукой надголовой. Человек с нормальной циркуляцией энергии должен почувствоватьпрохладный поток. Если его нет, значит, ваша энергия блокирована. Теперьначинаем работу. Со стороны кажется, что это очень просто: всего-то сказатьнесколько фраз. Но проблема в том, что сказать это надо предельно искренне,ничего не скрывая в тайных уголках своей души. Сказать – и поверить, ипочувствовать, что так оно и есть. После каждой фразы надо прислушаться к себе.И если что-то внутри вас сопротивляется произнесенному утверждению, повторитьего снова. (Не забывайте, что это второй этап работы. На первом вы должны найтиаргументы и обосновать истинность каждой фразы для вас.) Итак:
• Я свободный человек!
• Я заслуживаю счастья!
• Я люблю и прощаю себя.
• Я всех прощаю!
Как правило, именно последнее утверждение вызывает у людейнаибольшие трудности. Когда-то я произнесла его в первый раз и прислушалась ксебе. Но, как я ни старалась великодушно всех простить, все же почувствовала,как в глубине души вдруг что-то заболело и заплакало! И всплыла почти забытая,но самая обидная обида. Еще два раза мне пришлось напрягать все силы моей души,и наконец я почувствовала внутри себя такую легкость! Провела рукой над головой– и ощутила легкий, как ветерок, прохладный поток. Это было так удивительно!
Не суди...
Нет, я не о сплетнях и пересудах. Для моих читателей этатема не актуальна, ведь все знают, что сплетничать нехорошо. Да вы, наверное,чувствовали: когда попадаешь в компанию людей, которые кого-то осуждают,становится как-то неприятно внутри. Если прислушаться к себе, можно понять, чтоэто энергия устремляется вниз. Энергия сплетни очень разрушительна. Многимхорошим, нравственным людям кажется, что уж они не подвержены этому пороку. Ноесть скрытые формы осуждения.
Те, кто им подвержен, обычно не замечают этого. Ноокружающим общаться с ними бывает неприятно. Мне очень не нравится это свойствов людях, особенно две его разновидности. Первая – постоянная критика другихлюдей. Выискивание и даже подчеркивание недостатков.
Я знаю одно милое, интеллигентное семейство. Все в нем: иродители, и взрослые дети – очень порядочные, нравственные люди. Побольше бытаких! Но бывать у них в гостях для меня тяжело. Если они смотрят телевизор, тоабсолютно все, что там показывают, подвергается их ироничной и уничижающейкритике. О чем или о ком бы ни зашла речь в разговоре, они обязательно осудят.С одной стороны, да, я согласна, что они и умней, и духовно выше тех, о комговорят. Но... так получается, что, осуждая, они обо всем судят поверхностно.Ведь они толком не знают ни тех людей, ни обстоятельств, в которых онисовершают свои поступки. И я думаю иногда: а что будет, если кто-то из близкихим людей совершит поступок, идущий вразрез с их принципами?
Ведь всякое может случиться!.. И мне кажется, они даже нестанут слушать объяснений (а тем более оправданий), и с презрением отвернутсяот «падшего». Я была бы рада ошибиться.
Когда я ухожу от них, то физически ощущаю отвратительнуюэнергию сплетни, проникшую в меня после «возвышенных» разговоров. Да,собственно, я и перестала к ним ходить.
Гордыня – тоже достаточно неприятное свойство в людях.Многие из тех, кто давно и настойчиво занимается своим духовным ростом(особенно, если они имеют своих учеников или пациентов), считают, что уже достиглиочень высокого уровня.
Хочу предупредить, что наличие необычных способностей,таких, как ясновидение или очень сильная психическая энергия, еще не являетсяпризнаком высокой духовности в человеке! Поэтому, прежде всего, посмотритечеловеку в глаза. Если глаза тяжелые, недобрые, то пользы он вам не принесет.Будьте бдительны! Но как убедиться, что это так? Недостаток ума или культурыможно разглядеть в человеке. А его духовный уровень редко бывает написан налице. Обычно это можно почувствовать после встречи.
Хорошо вам, легко? Хочется взлететь или чувствуется упадоксил, болит сердце и непреодолимо тянет ко сну? Прислушивайтесь к своимощущениям, а не к тому, чем похваляется этот человек. Многие серьезнозанимаются духовными практиками, чтобы иметь власть над людьми.
Я снова и снова убеждаюсь, что наличие дипломов и пройденныхшкол не дадут самого главного – чистоты сердца и чистоты помыслов.
• Я концентрируюсь только на хорошем, и моя жизньулучшается!
Стань магнитом для других
Мы постоянно получаем из пространства энергию,перерабатываем ее и опять посылаем в пространство. Мы все что-то излучаем инаполняем своими излучениями окружающее пространство, окружающих нас людей.Своими энергиями населяем наши дома.
Вы замечали, как по-разному дышится в квартирах разныхлюдей? Можно гармонизировать энергии окружающего нас пространства по всемправилам фэн-шуй, но не добиться результата. Это значит, что наши собственныеэнергии (ваш внутренний фэн-шуй) вступили в противоречие с чистыми энергиямипространства. Но наши энергии имеют на нас и наше жилище большее влияние. Этоже очевидно! Поэтому давайте заниматься ими с таким же усердием, как до сих порзанимались организацией пространства по сетке Багуа.
Эта работа – гармонизация своих энергий – очень важна нетолько для нашего здоровья и духовного роста. Она имеет большое значение длявсей Земли. Потому что пространства наших квартир с населяющими их энергиямисуммируются, сливаются вместе. И преобладающая энергетика влияет на состояниеводы, почвы, атмосферы. Она же формирует события. И если перевешиваетнегативная энергия, тогда происходят экологические и техногенные катастрофы.
