Эта проблема – бич современного мира.
Природа этого явления не понятна до конца, как и то, почему эта навязчивая привычка так распространена именно сейчас. Пытаясь ответить на эти вопросы, психологи привлекают и генетику, и влияние на человека электромагнитных полей от бытовых приборов. Однако проблема есть, и ее надо решать. Как?
1. Действовать надо сразу, как только привычка появилась у ребенка!
У малышей в возрасте до года так проявляется нереализованный сосательный рефлекс. Если малыш сосет палец, дайте ему взамен грудь, пустышку, бутылочку. Это самый простой путь.
2. Если этот вариант не сработает, фиксируйте руки ребенка нетугим пеленанием.
3. Следующий способ – изменяйте сценарий засыпания (малыши чаще сосут палец при засыпании). Гладьте спинку, обнимайте ребенка.
5. После года можно использовать специальные горькие лаки, которые продаются в аптеках.
6. Надевайте ребенку специальные напальчники, но не силиконовые, а вязаные, как куколки на пальчики. Они должны быть тугими и не спадать с руки.
7. Для детей более старшего возраста сочиняйте сказки и истории о персонаже-пальчике. Брать «одушевленный» пальчик в рот уже не так интересно.
Почему проблему сосания пальца у ребенка нельзя бросать на самотек и ждать, что он сам отучится? Это действительно дурная привычка, от которой очень сложно избавится. С детьми старше 10 лет работает только метод НЛП (нейролингвистического программирования): находится отправная точка проблемы и удаляется из подсознания навсегда.
Страхи и фобии
«Ой, боюсь!» – как часто мы слышим это от своих детей. Они могут бояться чего угодно: летающих насекомых, ползающих червяков, собак, кошек, машин, высоты, тишины, темноты – список бесконечный. Правда, в большей части случаев никакой серьезной, травмирующей или опасной ситуации за страхами не стоит – дети боятся своих фантазий. Остальные страхи – более сложные, они вырастают вместе с ребенком, крепнут и переходят с ним во взрослую жизнь. Родители, бабушки, дедушки и другие родственники должны помнить, что подсознание ребенка – очень мягкий и травмируемый «материал», и даже одно неосторожное слово может нанести ему вред.
Что же делать с детскими страхами?
!
♥ Взрослые не должны сами порождать страхи у детей!
Например, новый объект не значит опасность. Реагируйте на него спокойно, если жизни ребенка ничего не угрожает.
!
Не злоупотребляйте словом «опасно», которое многим родителям почему-то кажется лучше слова «нельзя».
!
Побеседуйте о детских страхах с родней. Искореняйте «Бабаек», запирание в темном помещении как наказание и крики «не ходи туда, там темно и страшно!».
!
Говорите с детьми с рождения! Много, часто и обо всем, на обычном человеческом языке.
!
При встрече с опасностью или неясностью, например, в мультиках, разговаривайте об этом. Например, гусеницы в «Лунтике» – это не пример вселенского зла, это просто плохо воспитанные червяки, в жизни таких не бывает, это сказка, выдумка. Покажите ребенку гусеницу хотя бы в банке: она сидит, не разговаривает, не кричит и не дерется. Старайтесь так разбирать любую встречу с опасностью.
!
Сочиняйте сказки про страхи ребенка. Если у самих не получается, пользуйтесь готовыми книжками из серии «Сказки про…».
!
Рисуйте страхи! Обсуждайте рисунок и потом торжественно уничтожайте его, показывая ребенку конечность и уязвимость страха. Можно также лепить страхи из пластилина.
!
Всем известная и с детства любимая игра в прятки – отличное средство для преодоления ребёнком страха темноты, замкнутого пространства и чувства одиночества. Для лучшего результата позвольте ребенку быть ведущим. Заранее обговорите те места, где прятаться нельзя, после чего погасите верхний свет, оставив лишь ночник или работающий телевизор. Однако ни в коем случае не принуждайте ребенка играть, если он проявляет признаки страха или отказывается от игры, чтобы не усугубить проблему ещё больше!
!
Не порождайте у детей страха по отношению к вам! Старайтесь контролировать свои эмоции, не повышайте голос и не применяйте физические наказания, тем более без повода.
!
Делайте все возможное, чтобы не оставлять ребенка с чужими людьми. Ведь даже бабушка, если ребенок видит ее раз в месяц, для него чужая.
!
Лечите собственные фобии, не калечьте детей вашими страхами. Если вы больны, вы же защищаете ребенка от инфекции? А чем лучше страх?
Запор по психологическим причинам
Часто родители жалуются: «Ребенок недавно пошел в детский сад и перестал какать на горшок, начались запоры. Терпит до последнего, плачет. Что делать?». Причина – точно в саду… Кто-то что-то сказал, показал, посмеялся или даже просто воздух из окна подул, когда малыш был на горшке, – и вот результат. Но этого уже не изменить, надо работать с тем, что есть. Предлагаю вам многофакторную модель выправления ситуации.
Часть первая – еда.
!
1. В рационе ребенка должно быть много овощей (свежих и тушеных).
Хорошо помогают свекольники, тыквенный сок, компоты из инжира, кураги и чернослива. Для того, чтобы соки и компоты давали нужный эффект, их нужно принимать на голодный желудок или через 30 минут после приема пищи.
!
2. Нельзя увлекаться сладостями: съедать не более 1–3 штучек печенья и обязательно запивать водой или чаем.
!
3. Помните, что кефир крепит! Ребенку можно давать только свежий, однодневный кефир и другие кисломолочные продукты.
!
4. Следите за тем, чтобы ребенок много пил: недостаток жидкости в организме тоже провоцирует запоры.
Вторая часть – психологическая.
!
1. Когда видите, что ребенок уже мучается – играйте с пластилином, лепите колбаски, кружочки. Это оказывает влияние на подсознание, и тогда расслабляются мышцы всего организма.
!
2. Отличный метод – «туалетные сказки», он хорошо работает у детей старше 2 лет. Сейчас в интернете легко можно найти такие сказки.
