Процедура очищения организма проводится в строгой последовательности. Если соблюдать ее, то можно добиться положительного результата с наибольшей эффективностью.
Полное очищение организма рекомендуется проводить в следующем порядке.
1. Очищение толстого и тонкого кишечника.
2. Очищение печени.
3. Очищение желчного пузыря и желчевыводящих путей.
4. Очищение почек.
5. Очищение крови и лимфы.
6. Очищение сосудов.
7. Очищение суставов.
8. Очищение организма на клеточном уровне.
Полное очищение организма позволит нормализовать обменные процессы, улучшит общее самочувствие человека, повысит его иммунитет, устранит причины развития многих заболеваний, повысит тонус и поднимет настроение.
Противопоказания к проведению очищенияАбсолютно противопоказано проводить данную процедуру при следующих заболеваниях и состояниях организма:
— туберкулез;
— эпилепсия;
— беременность и лактация;
— злокачественные новообразования;
— генетическая патология (например, синдром Рубинштейна — Тейби, гипофизарная карликовость, синдром Нунана и др.);
— пониженный иммунитет;
— истощение организма.
Кроме того, не рекомендуется применять очищение людям, которые недавно перенесли тяжелое заболевание, а также при наличии хронического недуга, после операции, в период лечения и выздоровления. В этих случаях желательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью, напрягая организм данной процедурой.
Необходимо согласовать со специалистом, чтобы средства и методы очищения правильно сочетались с основным курсом лечения, — поскольку некоторые фармакологические препараты в сочетании с процедурой очищения могут вызвать негативную реакцию организма и привести к необратимым последствиям.
Очень важно также учитывать возраст при выборе метода очищения.
Это касается подростков, и особенно пожилых людей. В последнем случае выбирать методики очищения следует с большой осторожностью. Детям и подросткам можно проводить данную процедуру только под контролем врача.
При некоторых недомоганиях и недугах также следует проконсультироваться с врачом, прежде чем приступить к очищению. Особое внимание следует обратить на следующие состояния организма:
— наличие в животе боли невыясненной этиологии;
— заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, головной болью, слабостью, тошнотой;
— обострение любого хронического заболевания;
— сердечная или почечная недостаточность;
— гипертоническая болезнь;
— любое заболевание толстого кишечника, а также острое воспаление в области заднего прохода (геморрой, опухоль прямой кишки);
— желудочно-кишечное кровотечение;
— недавно перенесенный инфаркт миокарда или инсульт;
— послеоперационный период;
— менструация;
— переутомление и стресс.
Виды чистки организма Выбирать вид чистки следует с большой осторожностью, учитывая все индивидуальные особенности своего организма. В настоящее время выбор различных методик чистки довольно обширен, все они делятся на ударные (экспресс-чистки) и мягкие. Уже по названию можно догадаться о степени их воздействия.
Методика ударной, или экспресс-чисткиДанный вид очищения может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток.
За это время организм человека подвергается комплексу специальных процедур с применением больших доз очистительных препаратов. Под этими препаратами подразумеваются натуральные средства, например, есть вид чистки, когда за 1 день человеку нужно выпить большое количество настоя калины или растительного масла (очищение печени), либо ставить клизмы в течение дня по несколько раз (очищение кишечника).
Такой вид чистки довольно эффективен, но может быть слишком радикальным и даже опасным для ослабленного или непривыкшего к подобным процедурам организма. Иногда можно навредить своему здоровью больше, чем помочь ему, поэтому следует быть осторожным, выбирая данную чистку. Помимо этого, для такой чистки требуется много свободного времени (до нескольких дней), а это не всегда возможно.
