Ознакомительная версия. Доступно 26 страниц из 130
И все, человек выясняет, сколько это на самом деле стоит. Если в первом случае он стал искать причины, по которым туда не стоит ехать, то во втором – начал искать возможности, чтобы это сделать, начал пробовать. Этому человеку не важна сама проблема, ему важен вопрос ее решения.
В первом случае человек даже не пытался как-то ее решить. Как и многие другие. А если они и решают, то на уровне – «если не завод, то завод генераторов». Если не семь с половиной тысячи зарплата, то семь тысяч восемьсот. И так и продолжает сидеть в одном и том же.
У меня есть приятель, который увлекается театром. Как-то жена и теща на него надавили, и он устроился как раз на аккумуляторный завод. Он отработал восемь смен, а потом пришел домой и сказал: «Идите вы подальше, я туда не пойду, а буду заниматься театром». И сейчас ему театр приносит больше, чем аккумуляторный завод.
Реальность такова, что решить проблему можно только одним способом: нужно усвоить урок и выйти из замкнутого круга. Нужно сделать серьезный шаг, совершить серьезный прорыв – через страхи, через опасения, через гнев, через обиду, скорбь, чувство неполноценности и тому подобное. Чтобы отрицательная эмоция ушла, ее нужно пережить.
Нужно открыть свое сердце, почувствовать себя защищенным, почувствовать дружбу, любовь, почувствовать присутствие Бога в нашей жизни.
Очень часто человек внутри проблемы похож на кота, которого посадили в мешок, подвесили к потолку, а потом стали бить палкой. Кот орет, потому что не понимает, что происходит, ему больно, он не видит, кто это делает, и не понимает, за что это ему все. А самое главное – он не понимает, когда это закончится.
Поэтому, чтобы человек вышел из философии кота в мешке, он должен изучить другую философию. Что такое философия? Это набор информации, каких-то догм, которые объясняют происходящее. То есть человек должен быть философски подкован и понимать, как все происходит, почему и отчего. Почему это происходит со мной и как из этого выйти?
Говорят, чтобы избавиться от проблемы, человек должен эту проблему пережить достойно. То есть пережить так, как этого хочет тот, кто для нас эту проблему создал в виде этого урока. Поэтому без философии нам никак. Мы обязаны понимать, как правильно реагировать на какие-то события. Что это значит? Обычно мы реагируем на какие-то события так, как нам выгоднее. Если мы реагируем так, как нам выгоднее, то эти отрицательные события продолжают повторяться постоянно, раз за разом.
Например, ты идешь домой, а сосед курит в подъезде. Каждый день – курит и курит. Ты его уже ненавидишь, ты его даже бил два раза и полицию вызывал, а он все курит и курит. Это говорит о том, что вы не знаете, как интерпретировать эту ситуацию, не можете на нее среагировать достойно. То есть ты пытаешься ее решить, но недостойным образом.
Как можно решить эту проблему достойно? Никто не интересуется: а в чем проблема соседа, почему он столько много курит в подъезде? Может быть, у него случилось что-нибудь и требуется помощь?
Однажды я столкнулся с примерно такой же ситуацией. В некоем месте жил человек, который вел себя очень странно: много пил в неположенном месте, курил, матерился и тому подобное. А потом вдруг выяснилось, что у него родился ребенок-инвалид, который неподвижно лежал больше двадцати лет. И все эти годы тот человек за ним ухаживал, с утра до ночи. От этого он находился в таком стрессе, что так много пил.
Когда люди про это узнали, они стали совсем иначе к этому относиться. А раньше постоянно выгоняли его из подъезда. То есть они не могли погрузиться в чужие проблемы, узнать, почему человек так себя ведет. Пока каждый человек не научится вести себя достойно, в его подъезде все время кто-то будет курить.
Любая проблема уходит только тогда, когда мы начинаем реагировать на нее достойно.
Еще раз пересмотрите фильм «День сурка». Я смотрел его больше тридцати раз, знаю чуть ли не покадрово, – это гениальный фильм. Эта идея постоянно муссируется, но нигде она не показана лучше, чем в этом фильме, – о достойном выходе из проблем.
Как конкретно можно выходить достойно из проблем? Допустим, есть некая проблема. Что нужно сделать? Во-первых, эмоцию нужно пережить. Психологи рекомендуют: напишите письмо. Написание писем имеет очень крутой терапевтический эффект. Что нужно написать в этом письме? Вы должны описать то, что чувствуете. То есть: «Я чувствую себя совершенно сбитым с толку, я не знаю, что делать с этой проблемой», – и так далее. А дальше вы начинаете описывать любое решение этой проблемы, которое приходит к вам в голову. Иногда даже абсолютно абстрактное. Например, вам нужно переехать из Самары в Барселону. Сложная задача, но вы начинаете фантазировать по этому поводу. Что я могу сделать? Найти друзей в Барселоне, для этого надо залезть в Интернет, найти людей из Барселоны, написать им, что я хочу с ними дружить, а потом съездить к ним в гости.
А почему не попробовать все это? Раз мы вышли за рамки, то в результате что-то может получиться.
У меня есть одна знакомая семейная пара, которая путешествует по полгода. Они даже читают лекции и пишут книги на тему, как путешествовать налегке. Причем они собирают залы, и книги у них покупают, потому что они реально могут за копейки объехать весь мир. А почему у них это получается? Потому что однажды они сели и стали решать эту проблему – как дешево путешествовать и объехать весь мир?
Стали записывать пункты: во‑первых, надо уволиться с работы, во‑вторых, найти то-то, сделать то-то, узнать то-то. Они погрузились во все это, узнали, как это можно сделать, что такое «путешествие по диванам», то есть коучсерфинг, и так далее. Они все это выясняли, во все это вписывались, увидели, как это работает, выяснили все детали, – и все у них получилось.
Это обычные люди, которые раньше никогда вообще не выезжали из страны.
Итак, важно начать описывать свои проблемы, – тогда придет их решение. Однажды ко мне на прием пришла девушка с огромными проблемами, которые основательно ее уже разрушили. И я сказал ей:
– Пиши.
– Кому писать?
– Мне пиши. Ты должна описать всю эту ситуацию. Что бы ты хотела, чтобы я сделал с тем чуваком, который тебя в это вогнал? Ты должна писать, должна много писать, хоть десять листов. И когда начнешь писать, с первого листа ты будешь плакать. И все время, пока тебе плачется, ты должна писать.
Она ушла домой и целый день там писала, писала, писала. И реально написала десять листов, принесла мне и вручила. И я вижу – ей уже хорошо. Потом я даже не читал эти листы. Потому что важно тут было не то, чтобы я это прочел, важно было, чтобы она это написала, чтобы она это пережила.
Поэтому – пишите письма в поисках решений. Любое решение проблемы, даже самое нереальное, любой шаг по ее устранению – лучше, чем сидеть и ничего не делать. Даже если вы придумали дурацкий выход из ситуации, это уже шаг вперед из замкнутого круга.
Нужно найти некую точку отсчета или опоры, которая позволит перевернуть мир. И все это игра. Игра, которая позволяет перехитрить ваш ум. Ум – это фильтр, который не дает что-то делать. Потому что у вашего ума есть такая функция: он принимает то, что хорошо, и отвергает то, что плохо. Ум заставляет нас находиться в нашей ситуации. Он нам рисует некую рамку, в которой мы сидим и думаем: «Какая еще Барселона, какая Новая Зеландия, какие замки? Жизнь – дерьмо, все очень плохо. Тут хотя бы ботинки купить».
Ознакомительная версия. Доступно 26 страниц из 130
