Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 42
День 7: стирка
Эта куча белья вас смущает? Потратьте сегодняшний день на то, чтобы постирать, сложить/погладить и убрать все. Стирка в своем незавершенном состоянии может придать вашему дому беспорядочный внешний вид, даже если белье просто лежит стопкой в спальне: именно поэтому важно проделать весь цикл. Далее я порекомендую вам все же каждый день заниматься бельем (особенно если у вас более четырех человек семье), но сначала вам нужно быстро доделать стирку. Заручитесь любой помощью, которую вы можете получить от членов семьи. Используйте следующую технику, если вы отстали от графика, или если вы предпочитаете стирать раз в неделю, а не каждый день:
1. Соберите все грязное белье в доме и поставьте корзины или контейнеры в пределах досягаемости от стиральной машины. Моя рекомендация по закладкам белья: одежда для взрослых, детская одежда, постельные принадлежности, полотенца, кухонные полотенца, чистящие салфетки и тряпки.
2. Расставьте корзины в том порядке, в котором вы будете закладывать белье в стиральную машину. Начните с одежды для взрослых: сделайте одну загрузку белых (для стирки в горячей воде) вещей и одну загрузку темных (для стирки в холодной воде) вещей для взрослых. Вы можете также объединить эту одежду в одну загрузку и все постирать в холодной воде. Следующей в очереди будет детская одежда: одна корзина для каждого ребенка без сортировки, все можно стирать вместе в холодной воде. В зависимости от того, сколько у вас белья и в зависимости от объема вашей стиральной машины и сушилки, вы можете объединить эти загрузки в одну, но для сортировки, вероятно, легче хранить одежду каждого ребенка отдельно и планировать по загрузке на каждого ребенка. Помните, что даже маленькие дети могут помочь сложить одежду или просто побросать носки и постельное белье в корзину. Вы заложите фундамент на будущее и, поверьте мне, он окупится.
3. После того, как одежда будет постирана, самое время стирать постельное белье. Начните со стирки простыней, пододеяльников и наволочек. Постирайте их сразу после того как снимете их с кровати. Чтобы сэкономить время, не складывайте и не откладывайте их. По мере того, как вы будете продолжать использовать метод «Простая чистота», вы увидите, что по субботам я стираю, складываю и убираю простыни и полотенца. Этот простой шаг — самый отличный, чтобы справляться с постельным бельем и подготавливать свой дом на неделю вперед.
4. После того, как постельное белье будет постирано, перейдите к банным полотенцам, полотенцам для рук и коврикам для ванной. Постирайте их, сложите и уберите. Выделите себе дополнительные несколько минут, чтобы все сложить особенно аккуратно: это очень важно. Увидите, ваши труды скоро окупятся.
5. Наконец, постирайте любые кухонные полотенца и любые чистящие салфетки или тряпки. Сложите их и уберите.
В то время как каждая новая загрузка белья будет стираться и сушиться, складывайте, развешивайте и убирайте предыдущую загрузку. В зависимости от времени высыхания и сушилки, стирка, скорее всего, продолжится весь день, но вам понадобиться всего лишь несколько минут, чтобы сложить и убрать одежду между загрузками. Если вы не смогли закончить все за один день, отложите стирку до следующего дня и закончите ее, прежде чем двигаться дальше. Если у вас много стирки, не бойтесь разделить ее на два дня.
После того, как вы закончите стирку, поставьте стиральную машину на очищающий модус или просто запустите на ней режим с самой горячей водой. Выберите дополнительную опцию ополаскивания и добавьте ¾ стакана белого уксуса или ¾ стакана отбеливателя без содержания хлора (только не используйте их вместе!) в дозатор для отбеливателя или в главный отсек для порошка и заполните его до максимального уровня.
Дайте циклу дойти до конца. Откройте дверцу и дайте стиральной машине высохнуть. Если ваша стиральная машина с фронтальной загрузкой, вам нужно давать ей постоять открытой между загрузками, чтобы дать ей полностью просохнуть. Это поможет предотвратить появление неприятного запаха и грибка.
Как только вы все нагоните, я предлагаю делать одну-две загрузки стирки каждый день. Далее я расскажу вам, как выполнить стирку от начала до конца даже в самые напряженные рабочие дни. Пока не думайте об этом, но знайте, что у меня есть простой метод, который поможет сократить вам время, потраченное на стирку, до нескольких минут в день.
Закончив стирку, вы официально завершили запуск 7-дневного метода «Простая чистота». Надеюсь, вы чувствуете, что теперь у вас есть фундамент для достижения цели, и даже если вам не кажется, что ваш дом чист настолько, насколько вы этого хотите, вы уже запустили простую и эффективную процедуру уборки всего за одну неделю. Вы можете повторить этот метод еще одну-две недели или просто сразу начать с 28-дневного метода «Простая чистота».
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
28-дневный марафон «простая чистота»: превратите метод в привычку
ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ
28-дневный марафон «простая чистота»
Теперь, когда вы закончили запуск 7-дневного метода «Простая чистота», вы продвинулись далеко вперед на пути к созданию своей собственной системы по уборке. Пришло время бросить вызов себе, чтобы позаботиться об устранении беспорядка и грязи, которые остались в вашем доме. Каждую неделю в течение 4 недель этого марафона мы будем работать в разных областях дома. Благодаря целенаправленным и преднамеренным усилиям вы быстро увидите прогресс, и это будет мотивировать вас на продолжение и завершение задачи.
Как только вы привыкнете к своим ежедневным обязанностям, настанет время добавить дополнительные задачи по уборке и наведению порядка. Уборка никогда больше не будет сложной: этот метод — ваш шанс полностью перестроить свой дом и настроиться на успех. Лучший момент этого метода заключается в том, что заданиям нужно будет уделять лишь несколько минут в день. Итак, о дополнительных задачах. Они должны быть простыми, обозримыми, которые вы можете выполнять каждый день. Не нужно менять свое расписание, просто следуйте ему. Через 28 дней вы выработаете привычки, необходимые для легкой уборки, поэтому вам больше не придется об этом думать. Уборка на автопилоте — в этом весь секрет!
В этом марафоне вы увидите контрольный список дел на каждую неделю с советами и трюками, которые помогут вам продолжить движение и двигаться через все комнаты. Используйте метод, чтобы очистить и убрать свой дом, пока он не станет для вас особенным: чистым, обжитым, наполненным жизнью, пусть и не безупречным, но таким, в котором вам захочется проводить время.
Я буду первой, кто скажет вам, что если вы пропустите день или вам понадобиться отпуск, ничего страшного: продолжайте идти вперед и не сдавайтесь. Нет волшебной цифры, сколько именно времени вам нужно, чтобы завершить задачу. Вы можете даже завершить вызов до истечения 28 дней. Ваша цель номер один должна заключаться в том, чтобы каждый день работать над проблемой, оставаться в определенных домашних зонах до тех пор, пока вы не выполнили задачи и не переходить к другим, пока первые не будут готовы. Пропускать помещения или их уборку не надо, потому как это не поможет вам в долгосрочной перспективе. Оставайтесь сосредоточенными и продолжайте двигаться, пока вы тщательно не очистите свой дом по волшебному методу «Простая чистота»!
Ознакомительная версия. Доступно 9 страниц из 42
