Тери, мать 16-летней Эмили Я вовсе не собиралась проводить первое Рождество в жизни моего сына, прячась в ванной комнате дома у свекрови. Но именно там я и очутилась. Я всячески пыталась успокоить своего малыша, а он вопил что есть мочи, весь багровый от напряжения. Я не могла припомнить, чтобы какая-то из моих старших сестер пряталась со своим ребенком в ванной. Между тем, восседая на унитазе и утопая в жалости к себе, я осознала, что бо́льшую часть праздников за последний год провела именно здесь. Это началось со дня рождения его бабушки и продолжалось в Хеллоуин, в День благодарения и вот теперь в Рождество.
Праздники всегда начинались замечательно. Малыш одаривал всех ангельским взглядом своих небесно-голубых глаз и радостно лепетал в ответ на приветствия. Взгромоздившись на мои колени, он был сам мистер Обаяние, политик, вышедший к своим избирателям. И вдруг… Я чувствовала, как напрягается маленькое тельце моего сынишки. Движения его рук и ног становились дергаными, как у перегруженной стиральной машины. Ладошки сжимались в кулачки так, что белели костяшки пальцев. Улыбка исчезала с его лица, и внезапно малыш разражался рыданиями и ревел, как пожарная сирена. Единственным способом успокоить беднягу было выйти на улицу или посидеть с ним в ванной комнате (самом тихом помещении в доме) с выключенным светом, поглаживая ребенку по лицу и нежно разговаривая с ним. Иногда я плакала вместе с сыном.
Праздники, дни рождения, семейные встречи, каникулы и другие торжества и особые события могут быть настоящим минным полем для детей с характером и их родителей. В них есть множество потенциальных «детонаторов» – люди, места, суета, избыток громких звуков, действий, ощущений и переключений, которые при столкновении с особенностями темперамента непростых детей могут приводить к взрыву.
Закройте глаза и вспомните последний день рождения сына или дочери. Теперь вспомните последний Хеллоуин, День благодарения и каникулы. Что послужило детонатором, спровоцировавшим эмоциональный срыв?
– Санта-Клаус, – ответил Майк. – Она до смерти его испугалась.
– Магазины, – добавила Келси, и многие согласно кивнули.
– Гостиная у моих родителей. В ней столько стекла!
– Подарки. Их подарили не ей.
– Отход ко сну. Она переутомилась и никак не могла уснуть.
Список рос. Каждый случай был уникален, но между ними имелось кое-что общее – свойства темперамента. Вследствие низкой адаптивности детей скрытые детонаторы срабатывали за обеденным столом, в театре и других людных местах под влиянием повышенной чувствительности или же вызывали взрывы из-за подарков или отхода ко сну. Необходимость долго сидеть на одном месте во время поездки в машине, богослужения в церкви или праздничного ужина у бабушки становилась настоящей бомбой из-за высокого уровня детской активности. А отход ко сну в отеле провоцировал вспышку только лишь потому, что все здесь, включая форму подушки и запах, было новым и непривычным.
Особая трудность состоит в том, что вашему чаду нужно научиться преодолевать это минное поле праздников и каникул в присутствии друзей, родственников и сотен незнакомых людей. Чтобы быть успешным, здесь ему особенно необходима ваша поддержка и помощь.
Стройте реалистичные планы
Шаркая ногами, Ким переступила порог нашего семейного центра. Двухлетняя малышка Элли прицепилась к маминому бедру и мешала ей идти. Глаза обеих смотрели в пол, а не на лица родителей и детей, которые собрались на очередное занятие, посвященное праздникам и каникулам. Их настроение было явно непраздничным. Я подошла и отвела их в сторонку.
– Похоже, у вас выдалась трудная неделя, – сочувственно сказала я, стараясь вызвать Ким на разговор.
Она заговорила тихим и усталым голосом:
– Проблема скорее во мне, чем в детях. Я ужасно устаю от этих бесконечных праздников. Я встаю, иду на работу, прихожу домой, а потом мне нужно бежать в магазин, готовить что-то особое и накрывать на стол. Я знаю, что Элли гораздо чувствительнее других детей. Она перевозбуждается от всей этой суеты. Я понимаю, что нужна ей. Но зачастую у меня просто не остается на дочь сил.
Во время праздников и каникул наша помощь нужна непростым малышам больше, чем когда-либо. Разумеется, такая поддержка требует энергии. К сожалению, мы обычно бываем утомлены походами по магазинам, уборкой, готовкой, поездками, развлечениями и прочими заботами. В результате, когда мы больше всего нужны детям, мы попросту недоступны. Иногда, чтобы получить радость от праздников и каникул, мы должны махнуть на все рукой и посвятить время себе и своему чаду.
Традиции должны приносить радость – давать нам возможность собраться всей семьей или с друзьями и от души повеселиться. В процессе жизни мы накапливаем традиции: некоторые мы берем из семьи, в которой выросли, некоторые перенимаем у семьи супруга/супруги или у друзей. Результатом может стать переизбыток традиций – слишком много «надо», убивающих всю радость. Именно это и произошло с Ким. Ее список традиций рос с каждым годом. Однако она не давала себе никаких поблажек, не учитывая того, сколько времени и сил отнимает у нее забота о маленьком непростом ребенке. В итоге они с Элли проводили праздники так, будто брали барьеры.
Когда вы готовитесь к праздникам и каникулам, разработайте план и затем сократите его вдвое. Не надо выбиваться из сил, думая, что вы способны все это выполнить, «если немного поднапрячься». Помните: у вашего ребенка непростой характер. Вы и так стараетесь больше, чем другие, испытываете больше эмоций и тратите больше времени и энергии на обучение своего чада необходимым жизненным навыкам.
