Книга Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью - Тамара Желудова

• изменение гормонального фона;

• постоянное воздействие неблагоприятных факторов внешней среды (сухой воздух, солнечное излучение и холодный ветер) на кожу открытых частей тела (лицо, шея, руки);

• привычка морщить лоб, поднимать вверх или хмурить брови, прищуриваться, поджимать губы или опускать углы рта, прижимать подбородок к шее (вызывает появление так называемых мимических морщин);

• длительные хронические заболевания организма;

• несоблюдение правил ухода за кожей лица и шеи, частое применение спиртовых растворов;

• резкое похудение;

• отсутствие зубов.

Большую роль в образовании морщин играет наследственность. Если ваших маму и бабушку окружающие долго засыпали комплиментами по поводу их прекрасного внешнего вида, то и у вас есть шанс выглядеть моложе своего возраста. Быстрее старится и покрывается морщинами тонкая кожа.

Повседневный, а главное, правильный уход за кожей, периодические курсы массажа лица помогут замедлить образование морщин, а имеющиеся сделать менее заметными. Паровые ванны и маски «от морщин» дают кратковременный эффект, временно разглаживают кожу. Зато их психологический эффект просто великолепен! Если вам требуется «омоложение» на один вечер, смело отправляйтесь к косметологу. Морщин на вашем лице после визита к нему не станет меньше, но во время процедур вы расслабитесь, придете в хорошее расположение духа, и будете выглядеть ухоженной, благополучной и неунывающей.

Народная медицина рекомендует следующие средства от морщин:

• маски для лица и шеи из вареной фасоли, протертой через сито, в смеси с лимонным соком и растительным маслом;

• маски для лица из натертого на мелкой терке картофеля и огурца (накладывать на 20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой и вмассировать немного оливкового масла);

• маски из земляники с медом для сухой кожи;

• компресс с горячим настоем чая на лицо и шею (смочить настоем чая марлю, наложить на лицо и шею, укрыть полотенцем на 20 мин);

• массаж лица ломтиком айвы;

• наносить на лицо специальный состав. Для его приготовления залить 1/2 стакана толченого фенхеля стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение 1 ч. Когда настой немного остынет, добавить 1 ч. ложку меда и щепотку порошка фиалкового корня. Жидкость наносить на лицо в охлажденном виде и через несколько минут смывать теплой водой.

Радикальными средствами борьбы с морщинами можно назвать только два способа, которые действительно от морщин избавляют: подкожные инъекции коллагена и пластические операции. Но и они помогут лишь на определенный срок, и через какой-то промежуток времени их придется повторить. К тому же, оба способа дорогостоящи, а кроме того, могут дать побочные эффекты. Так что, прежде чем прибегнуть к ним, необходимо не только оценить свои финансовые возможности, но и задать себе вопрос: «А нужно ли мне это? Так ли это важно?»

Если ваше лицо покрылось морщинами и отвисающими складками в 30–40 лет, вы видеть не можете свое отражение в зеркале и считаете, что жизнь кончена, тогда для вас внешность — главное. А если вам за 60, вы вырастили детей и сейчас воспитываете внуков, то стоит ли так активно бороться с природой?

Метод подкожных инъекций коллагена заключается в том, что под морщины очень тонкой иглой коллаген впрыскивают, делая серию уколов на небольшом расстоянии друг от друга. Эффект инъекций — почти мгновенный, неудобств — минимум. Перед впрыскиванием нельзя принимать аспирин и иные противовоспалительные средства, чтобы избежать гематом. После впрыскивания в течение трех дней нельзя ходить в сауну и загорать. Кроме того, следует избегать мимических движений на протяжении все тех же трех дней. Перед впрыскиванием необходимо сделать пробу на аллергическую реакцию. Если проба дает покраснение, лечение коллагеном вам противопоказано. В последнее время риск аллергии стараются снизить, используя в качестве источника коллагена жировую ткань с живота самого пациента. Такой метод дает долговременное улучшение, но по нему еще нет достоверной статистики.

Другим методом омоложения является пилинг, или отшелушивание кожи. Он состоит в том, что поверхностные или глубокие слои кожи счищаются или отшелушиваются, благодаря чему исчезают небольшие морщины, рубцы и пигментные пятна. Методики глубокого отшелушивания кожи различны. Одни базируются на использовании резорцина, другие — трихлоруксусной кислоты разной концентрации, третьи — фенола и сухого льда. Кроме химических препаратов, в косметических салонах предлагают механическую шлифовку кожи специальными инструментами. Результаты могут быть хорошими, но здесь все зависит от опытности и профессионализма врача-дерматолога. После процедуры в течение полугода необходимо предохранять лицо от солнца (в противном случае возможно появление пигментных пятен). Попадание в кровь резорцина может вызвать токсическое поражение почек и/или печени, а фенола — сердца.

О лифтинге читайте в разделе «Пластическая хирургия». Здесь же стоит упомянуть о том, что лифтинг не убирает мелкие морщины и пигментные пятна.

Предотвращают появление новых морщин следующие лосьоны.

1. Залить 1 л сухого белого вина 1 ст. ложку ромашки аптечной, 1 ст. ложку мяты, 1 ч. ложку розмарина и 1 ст. ложку ноготков. Настаивать в течение 2 нед., а затем процедить. Полученным лосьоном протирать лицо каждый вечер перед сном, а затем смазывать его ночным кремом.

2. Натереть 4 крупных свежих огурца, добавить лепестки 2 цветков белой лилии и 5 цветков розы, залить 0,5 л водки. Настаивать в течение 3 нед., затем процедить, добавить 0,5 стакана холодной кипяченой воды, 1 ст. ложку глицерина и 1 ст. ложку лимонного сока. Полученным лосьоном также рекомендуется протирать лицо на ночь.

Основная профилактика морщин — забота о здоровье, правильный режим питания, рациональное чередование труда и отдыха, ежедневные занятия спортом, предохранение лица от резкого ветра. Чрезмерное пребывание на солнце вредит коже и способствует появлению морщин, поэтому прием солнечных ванн желательно ограничить.