Книжки » Книги » Психология » 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова 📕 - Книга онлайн бесплатно
Книга 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова
198
0
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова полная версия. Жанр: Книги / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст произведения на мобильном телефоне или десктопе даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем сайте онлайн книг knizki.com.
Отметьте 1 минуту (не более) и зачеркивайте фигурки так, как показано в примере. Как много фигурок вы сможете зачеркнуть?
Зачеркивайте строго по порядку:
Зачеркивать выборочно нельзя:
Сколько удалось зачеркнуть за 1 минуту? Внимание: ошибки не считаются.
Запишите результат.
И умножьте эту цифру на 2. Получилось:
Отлично. Теперь у вас есть новая цель. Удвоить свою эффективность – абсолютно реальная интересная цель. Делайте это упражнение каждый день по 1 минуте, пока не достигнете цели. В итоге вы почувствуете, как научились укрощать свое волнение и чувствовать время, как стали фокусировать свое внимание в 3–5 раз эффективнее и как поняли, что надо настраиваться на безошибочный результат.
Скачайте файл для быстрого зачеркивания: http://iq230.com/456-trenirovka-3
Распечатайте море копий и вперед к цели!
Метод пиктограмм
В этой главе мы разберем методы для запоминания текстов дословно. Стихи, определения, теоремы, правила, цитаты, указания шефа – эти и другие информационные единицы порой нужно знать наизусть, вплоть до запятой. Новые методы будем изучать на примере стихотворений. На них как нельзя лучше видны все достоинства приемов, которым в школе не учат.
Исследования показали: стихи запоминаются в 1,5 раза быстрее обычного текста. Человек лучше воспринимает и переваривает рифмованную информацию, она играючи записывается на подкорку. Поэтому малыши, едва научившись говорить, с легкостью повторяют за телевизором рекламные стихи для запоминания: «Чай «Канкура» – ваша стройная фигура», «Ароматная. Ваша. «Золотая чаша» и т. д. и т. п.
Пишете стихи? Хорошо чувствуете рифму? Отлично. Возьмите на вооружение Метод рифмы и сочиняйте стихи для запоминания в свое удовольствие.
И, конечно, пользуйтесь теми, что придумали до нас.
Например:
• Калий, натрий, серебро – одновалентное добро.
• Для лабораторной по химии: фенолфталеиновый в щелочах малиновый.
• На всю жизнь запоминаем значение π:
Если очень постараться,Можно сразу π прочесть:Три, четырнадцать, пятнадцать,Девяносто два и шесть.
• Спряжения глаголов. Запоминание:
Гнать, держать,смотреть и видеть,дышать, слышать,ненавидеть.И зависеть, и вертеть,и обидеть, и терпеть.Вы запомните, друзья,их на «Е» спрягать нельзя.
Начнем с Метода пиктограмм. Что же кроется за этим загадочным и претенциозным словом «пиктограмма»? Пиктограмма – условный знак, послание в виде картинки или схемы. Иконки на компьютере и в телефоне, дорожные знаки, условные обозначения в общественных местах, логотипы торговых марок (надкушенное яблоко Apple, 4 сплетенных колечка Audi, знаменитая галочка Nike) – все это пиктограммы. Оглянитесь вокруг: пиктограммы заполонили мир.
Почему? Потому что картинка запоминается в 60 тысяч раз быстрее, чем слово. Вдумайтесь в эту цифру: в 60 тысяч раз! Автомобилисты давно въехали бы на полной скорости в тупик, пока прочитали бы и поняли «Въезд запрещен». Вместо этого на родной «кирпич» водители реагируют в 2 секунды. XXI век – эпоха пиктограмм.
Несколько десятков лет назад картинки-схемы взяли на вооружение педагоги. Выяснили: для школьной задачи «как быстро запомнить стихотворение» одно из лучших решений – пиктограммы.
Вспомните и нарисуйте 3 пиктограммы, которые вы знаете.
Как быстро запомнить стихотворение с помощью пиктограмм?
Наглядный пример. Отрывок из стихотворения Евгения Евтушенко «Третий снег». Слева – тот же стих, зашифрованный в пиктограммы, справа – привычные строчки.
Смотрели в окна мы, где липычернели в глубине двора.Вздыхали: снова снег не выпал,а ведь пора ему, пора.
Рис. Е. Додоновой
И снег пошел, пошел под вечер.Он, покидая высоту,летел, куда подует ветер,и колебался на лету.
Е. Евтушенко «Третий снег», 1953 г.
Расшифровали? Обратите внимание на фишки, которые я использовала, чтобы быстро запомнить стихотворение. Например, в стволах каждого дерева спрятала букву «л», подсказка – это не просто деревья, а ЛИПЫ. Для слова «ведь» пришло неожиданное решение. Долго не могла придумать, как его изобразить, и вдруг услышала «ведьма» в дополнение к бесцветному и короткому «ведь». Костюм для шабаша, шляпа и метла, в рисунке помогают не пропустить это словечко. Для маленького «снова» картинка так и не пришла в голову – сделала подсказку, написала первые буковки, чтобы не забыть про него. Для повторяющихся слов использую одну и ту же картинку. Черно-белый будильник словно кричит: «Пора! Пора!» Уверена, что про второе четверостишие вы уже все поняли сами.
Что, если закрыть стихотворные строчки справа? Спорим, что вы вспомните стихотворение только по пиктограммам? Смелее! Пробуйте.
Запишите стихотворение…
Думаю, что вспомнили. Может быть, где-то были помарки. Из-за того что мои пиктограммы для вас были неочевидны, непонятны. Еще бы – пиктограммы, как и ассоциации, у каждого свои, отражение индивидуальности.
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова», после закрытия браузера.
Книги схожие с книгой «100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова» от автора - Екатерина Додонова:
