Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 21
Вот метод такого анализа, который я часто предлагаю своим клиентам. Возьмите лист бумаги либо создайте новую заметку в телефоне и фиксируйте хотя бы три дня следующие явления:
1. Сколько раз за день вы повысили голос непосредственно в адрес ребенка.
2. Сколько раз за день вы повысили голос на других детей или мужа.
3. Сколько раз за день вы обняли и поцеловали ребенка.
4. Сколько раз за день вы отправили ребенка заняться своими делами в ответ на его просьбу поиграть с ним/посидеть/погулять.
5. Сколько раз вы извинились за срывы в своих эмоциях, если они были.
Когда родители впервые читают этот список, они говорят: «Ну это смешно, что же, мне уже прикрикнуть нельзя?». Прикрикнуть можно, но только запишите этот факт. Знаете, что происходит при заполнении листа (конечно, если задание делают честно, хотя бы потому, что жалко заплаченных психологу денег)? Так вот, ко второй половине первого дня количество записанных случаев под пунктами 1, 2 и 4 падает, а под пунктом 3 – растет. Этот метод называется «контроль собственных агрессивных проявлений».
Что же происходит дальше? Через 1–2 недели количество агрессивных проявлений снижается. Вы перестаете быть «кривым зеркалом» для своих детей, и обстановка в семье начинает оздоравливаться.
Агрессия может быть как вербальной (выраженной словом), так и невербальной (выраженной действием). Часто родители не придают этому значения, и матерная ругань в семейном общении оказывается нормой. А такие фразы, как «дам по попе, будешь наказан, ничего не получишь», – становятся для ребенка привычными. Но ведь это – то же самое нападение, о котором мы говорили выше.
♥А безопасна ли вербальная агрессия? Нет, не безопасна, а побороть ее гораздо сложнее.
Убедительно советую почитать и изучить, что такое мат – может быть, тогда вы «отредактируете» свои выражения, если за вами есть такой «грешок». Иначе не удивляйтесь, если первым словом вашего малыша будет не «мама», а «…».
Подведем итог:
1. Детскую агрессию может победить только взрослый любящий человек.
2. Для того, чтобы преуспеть в этом – начните с себя.
3. Если у вас все благополучно, изучите окружение ребенка – детский сад, друзей, игрушки и телевизор (компьютер).
4. Создавайте для ребенка максимально доброжелательную среду, контролируйте по мере сил собственные эмоции.
5. Следите за своей речью, исключите мат и откажитесь даже от шуточных ругательств и пошлостей.
6. Помните, большая часть агрессивных проявлений временна, обычно агрессивные выпады проходят до 6–7 лет.
7. С самого раннего возраста учите ребенка говорить «извини», анализировать свои действия, сожалеть о них, помнить о чужих чувствах («Не делай так – цветочку, киске, игрушке больно!»).
Терпения вам и удачи! И все обязательно будет хорошо!
Что делать, если ребенок кусается
С таким поведением ребенка сталкиваются многие родители. Для того, чтобы избавиться от привычки кусаться у малыша, надо найти причину происходящего.
Например:
1. Дети кусаются, привлекая внимание. Проведите анализ ситуации: когда это произошло? Чем вы были заняты в тот момент?
2. Зубы идут в ход, когда ребенок устал или перевозбужден. Это такой сигнал: дайте мне отдохнуть, оставьте меня в покое!
3. Дети применяют зубы, когда злятся на родителей, особенно когда родители нарушают их планы или не оправдывают ожиданий.
4. Часто дети кусаются во время стресса. Это рефлекторная реакция, ведь и взрослые сжимают зубы от злости.
5. Дети постарше кусаются от разочарования и обиды. Например, ребенок ждал маму в определенное время, а она пришла намного позже. Вместо радости – укус.
6. Еще одна частая причина укусов – отстаивание своих интересов и собственности. Другим способам защитить их ребенок пока не обучен.
Очень часто выявление и анализ причин такого поведения помогает родителям решить проблему – в зависимости от ситуации бывает достаточно просто отложить телефон, сдержать слово, не переутомлять ребенка. Но что можно сделать еще?
!
1. Если ребенок еще не говорит, анализируйте его поведение и говорите за него: «Да, я поняла тебя. Ты хочешь, чтобы я уделила тебе внимание».
!
2. Пресекайте попытки укусить вас. Если вы видите такое намерение у ребенка, выставляйте преграду. Фиксируйте его руки, если он хочет ущипнуть вас.
!
3. Говорите «нет» или «нельзя» строго и безапелляционно.
!
4. Описывайте свои чувства, говорите, что вам больно и вы огорчены.
!
5. Если ваш ребенок укусил другого, пожалейте «жертву», вызывая чувство сожаления у виновника.
!
6.
♥ Не кричите, не кусайтесь в ответ, не бейте ребенка! Ваша агрессия будет усиливать подобные проявления у малыша.
!
7. Забудьте фразу: «Откушу кусочек от сладкого малыша». Ведь потом и ребенок будет проявлять любовь к вам таким способом.
Как помочь ребенку выстраивать отношения на детской площадке и избегать конфликтов
Малыш подрос, научился ходить, и мама спешит привести его на детскую площадку, то есть ввести человека в социум. На практике это не всегда оказывается просто.
!
1. Дети от года до двух лет не особенно заинтересованы в совместной игре. Про этот возраст говорят: «Дети играют не вместе, а рядом».
!
2. Дети до 3 лет не хотят делиться своими игрушками, и ваши уговоры «дать поиграть тому мальчику машинку» ребенку не очень понятны. Поставьте себя на его место: захочется ли вам делиться любимой вещью с другой, даже очень хорошей, девочкой?
♥ У ребенка есть право на свою игрушку, и он ее никому не должен.
!
3. Малыши достаточно уязвимы для более взрослых детей. Многие родители стараются не вмешиваться в конфликт до последнего. Это правильный подход для детей от 2 лет. Для малышей же очень важна мама в такие моменты.
♥ Будьте рядом со своим малышом на тот случай, если ему потребуется ваша помощь. Помните – вы обеспечиваете его зону безопасности, и очень важно защитить его, если это потребуется.
!
4. Если ваш ребенок обидел другого, не спешите ругать обидчика, а наоборот, пожалейте пострадавшего. Это метод отлично работает, так как не дает закрепиться агрессивному поведению вашего чада как правильному. Ребенку же совсем невыгодно, чтобы его мама «любила» в этот момент другого.
!
5. Закладывайте ребенку сценарии социально правильного и одобренного поведения. Например, покажите, что с детьми можно меняться. Принесите на площадку набор мелков или упаковку мыльных пузырей и раздайте всем детям, устроив общую игру. Ваш пример будет иметь очень большое значение.
Ознакомительная версия. Доступно 5 страниц из 21
