внимание на те или иные положительные поступки. Если ваша подруга заболела гриппом, расскажите детям, что ей, наверное, сейчас тяжело и что вы можете ей помочь: например, отнести ей бульон или сходить в аптеку за лекарствами. И не стесняйтесь напоминать детям о том, что вы делаете, чтобы помочь им. Если ребенок закатывает глаза в ответ на просьбу убраться в своей комнате, освежите его память: напомните, что вчера вам пришлось стирать его рубашку, чтобы сегодня он мог ее надеть. Можете предложить и более целенаправленный вариант бартера: «Помнишь, как на прошлой неделе я купила тебе новые кроссовки? Услуга за услугу – уберись, пожалуйста, в своей комнате». Исследования показывают, что дети предпочитают помогать тем, кто когда-то помог им самим, но прежде они должны понимать, что им помогли. Дети не всегда осознают, сколько всего мы делаем для них, ведь эти дела не так заметны, хоть для нас они и нескончаемы. Посмотрим правде в глаза. Я знаю, и очень хорошо, что невозможно постоянно быть добрым. Дети часто выводят меня из себя, гораздо чаще, чем мне хотелось бы. Но свои ошибки можно использовать и в воспитательных целях. Например, можно сказать: «Черт, прости, что накричала на тебя. Я так разнервничалась из-за того, что мы опаздываем. Как ты думаешь, что мне сделать в следующий раз, чтобы не сорваться?» Ваши дети с облегчением увидят, что вы тоже с трудом справляетесь с сильными эмоциями и что вы не всегда ведете себя столь самоотверженно, как вам хотелось бы. Детям нужно знать, что люди, и вы не исключение, несовершенны и что все мы заслуживаем сострадания и доброжелательного отношения к себе, даже тогда, когда выставляем себя не в самом лучшем свете.
Ключевые моменты
1. Обсуждайте и валидируйте чувства – свои, детей и других людей. Объясняйте детям связь между их поступками и последствиями для других людей.
2. Давайте детям возможность помогать по дому и всячески поощряйте их желание жертвовать время и деньги на решение важных проблем.
3. Четко и откровенно обозначайте, какого поведения вы ждете от ребенка. Обсудите это на семейном совете и разработайте домашние правила.
4. Собственным примером показывайте, что значит доброта и щедрость.
Глава 2. «Это слишком трудно». Как воспитывать ребенка, чтобы вырастить целеустремленного, психологически устойчивого и мотивированного человека
Когда моему сыну было пять лет, он сказал, что хотел бы научиться играть на виолончели. Я была в восторге: сама я играла на фортепиано и всегда надеялась, что дети унаследуют мою любовь к музыке. Но через несколько недель после начала занятий, когда прошел первый восторг от крутого нового инструмента, начались проблемы. Во-первых, трудно было заставить его заниматься. Каждый раз, когда я заговаривала об этом, он начинал стонать, отказываться, иногда даже закатывать истерики. Когда мне чудом удавалось усадить его за инструмент, малейшая ошибка доводила его до слез. «Это слишком трудно!» – рыдал он. Я объясняла, что, конечно, это трудно, но, если он будет тренироваться, у него все получится. «Я не хочу ждать, я хочу, чтобы уже сейчас все было хорошо», – возражал он. Если я хвалила его и говорила, что он сыграл отлично, он огрызался: «Нет, неправда, я сыграл ужасно!» На самом деле он играл вполне прилично для пятилетнего ребенка и действительно делал успехи, но либо он этого не понимал, либо прогресс шел недостаточно быстро, чтобы поддерживать в нем интерес. Каждые двадцать минут занятий воспринимались как трехчасовая битва характеров. В конце концов он решил бросить это дело. И я почувствовала некоторое облегчение. С тех пор никто из нас не вспоминал о виолончели.
Тем не менее я часто мысленно возвращалась к вопросам более общего характера, которые породил тот неудачный опыт. Если мой сын не желал прилагать усилий, чтобы справиться с трудным делом, к которому его изначально влекло, что произойдет, когда ему придется решать сложные задачи, не представляющие для него никакого интереса? Что, если у него не хватит психологической устойчивости, не хватит целеустремленности, не хватит настойчивости в достижении цели? Могла ли я как мать что-то сделать, чтобы радикально изменить ситуацию и превратить его в самомотивированного ребенка, которому решение трудных, но интересных задач доставляет удовольствие?
С тех пор я прочитала довольно много исследований, посвященных вопросам мотивации и настойчивости в достижении цели (то, что принято сегодня обозначать словом «грит»). То, что я узнала, и удивило меня, и расстроило, так как я поняла, что та тактика, которую я использовала, чтобы повысить мотивацию у своих детей, в долгосрочной перспективе, наоборот, эту мотивацию разрушает. Вооруженная новыми знаниями, оглядываясь назад, я понимаю, что эксперимент с виолончелью был настоящей катастрофой.
После того как я начала менять свои педагогические методы, мой сын добился заметных успехов. Недавно он начал учиться играть на блокфлейте в школе и на днях пришел домой вне себя от радости, так как учительница вручила ему оранжевый пояс за работу над песенкой «У старика Мак-Дональда была ферма».
«Знаешь, я, пожалуй, еще позанимаюсь!» – заявил он.
Я была в шоке.
Почему так важна мотивация
В той или иной степени значение мотивации и трудолюбия в достижении успеха признают все. Но, как показывают исследования, в глубине души мы склонны больше ценить «самородков» и «гениев», а не людей, которые добились успеха, потому что много работали или прилежно учились.
В ходе исследования, проведенного в 2010 году психологами Чиа Юн Цай и Мазарин Банаджи, людей просили высказать свое мнение об игре музыкантов, которых им представляли либо как «самородков», либо как «тружеников»[42]. Несмотря на то что оба музыкальных клипа, прослушанных испытуемыми, были исполнены одним и тем же музыкантом, участники опроса посчитали «самородка» более талантливым, перспективным и востребованным. Затем провели аналогичный эксперимент, но вместо музыкантов просили оценить предпринимателей[43]. И снова участники эксперимента отдавали предпочтение бизнес-предложению предполагаемого «самородка», а не «труженика», хотя на самом деле они оценивали две части одного и того же предложения. Результаты исследования оставались неизменными, даже когда в роли судей выступали сами успешные музыканты или предприниматели.
Мы, родители, в душе надеемся, что наши дети окажутся гениальными от природы. Мы стараемся разглядеть ранние признаки одаренности, мы испытываем прилив гордости, когда наши дети начинают говорить или читать (или играть на виолончели) раньше своих ровесников. Помню, несколько лет назад я обедала с родителями, которые, не умолкая, рассказывали мне о своем не по годам развитом трехлетнем ребенке. Я заметила, что в подобных разговорах редко упоминаются такие понятия, как трудолюбие и мотивация. В крайнем случае, когда о труде все-таки
