Я поняла, что со стрессами необходимо общаться, и, занявшись этим, осознала, что речь идет о самом обычном общении. Я убедилась в том, что нет никакой разницы, беседуешь ли ты с человеком или беседуешь со стрессами.
Я помогала себе, помогала семье и друзьям, пока меня не осенило изложить приобретенные знания на бумаге.
Введение
20 января 2002 года в результате автомобильной аварии на трассе Рига – Таллин перестало биться сердце человека, полного творческих сил и планов. Кончина
Л. Виилмы стала тяжелой утратой для всех, кто ее знал и любил, для кого она была учителем и отзывчивым другом. Уже прошло немало времени после смерти доктора Лууле Виилмы, но ее книги востребованы, ее советы, знания, опыт помогали и продолжают помогать миллионам людей стать здоровыми и счастливыми. Конечно, у наших читателей появляется множество все новых и новых вопросов, они пишут письма в редакцию – а ответить на них некому…
И вот мы (редакция) взяли на себя смелость (с разрешения наследников Л. Виилмы) создать новые книги, используя имеющийся материал и добавив не использованный ранее.
Как часто мы подменяем реальное положение дел видимостью! Почему? Из страха.
Мы пытаемся выглядеть так, как надо, чувствовать себя так, как положено, производить впечатление – то, которое предписано.
Кем предписано? Людьми. Обществом. Традицией. Точно – не природой.
Мы боимся быть не как все, боимся недотянуть, не соответствовать, боимся выглядеть хуже других. Поэтому стараемся выглядеть счастливыми, успешными, здоровыми, на самом деле не являясь таковыми. А только делая вид и разрушая себя изнутри этим притворством и ощущением внутреннего противоречия.
Однако в наших силах стать по-настоящему здоровыми, счастливыми и успешными. У нас есть все для этого.
И первый шаг к этому – честность перед самим собой, осознание своих стрессов, ибо на языке стрессов с человеком говорит его собственная жизнь и прощение.
Пройдем по этому пути вместе с Лууле Виилмой.
Современный человек не будет свободным до тех пор, пока он ищет и находит виноватых. Виноватым считается другой человек.
Жизнь – это борьба, а у борьбы есть положительные и отрицательные стороны. Чем сильнее борьба за хорошее, тем больше хорошее, уже отвоеванное. И чем сильнее борьба против плохого, тем больше становится плохое, если человек ему уступает. Кто борется против плохого плохим же, тот проигрывает. Силу и стойкость в этой борьбе дает любовь.
Чем больше дано, тем больше спрашивается. Единственным разумным существом на Земле является человек, он обязан с толком использовать данное ему большое сокровище – разум. С помощью разума человек способен войти в дух, если верит своим чувствам и считает их правильными. Тот, кто жестко придерживается материального мира и догматических учений, поднимается медленно, с трудом и мучениями. Тот, кто гонится за своей правдой, для того путь тернист и заканчивается тупиком.
Тот, кто освоит искусство прощения, может освободиться от цепляющегося за него плохого, и ему путь движения открыт.
Прощение – наивысшая освобождающая сила.
Для того чтобы прощать, надо познать самого себя. Тот, кто отрицает наличие негативного в себе или в близких, проходит свой путь через собственные синяки и шишки.
Заблуждающееся человечество идет именно таким путем, так как не открывает себя подлинной любви.
Бог дал нам в качестве образца Христа, который учил любить и прощать. Но человечество учения не приняло. Бог видит, до какого кризиса оно снова дошло, и вновь пытается дать нам учение, чтобы помочь людям.
Кто пытается спрятать свою леность за малообразованностью, да будет тому известно: трехлетний ребенок может оказаться более духовным, чем пятидесятилетний академик, а внешне изнуренный, всю жизнь занимавшийся тяжелым физическим трудом восьмидесятилетний работяга может быть более духовным и восприимчивым, чем тридцатилетний работник искусства. Не имеет значения, какие у человека пол, национальность, образование, уровень интеллигентности, известность, деньги или степень почета.
Значение имеют вера, надежда и любовь, так как они – истина и реальность. Из физического мира их не извлечь. Прощение сбрасывает все оковы. Не позволяйте себе обманываться внешним блеском. Слушайте теплые толчки своего сердца и воспринимайте их как наивысшую ценность. Учитесь использовать свои чувства. Учитесь искусству прощения, тогда получите то, что Вам необходимо, в том числе и материальные блага.
Если же Вы надеетесь сразу стать богатым, счастливым, удачливым, то может случиться, что Вы окажетесь еще не готовыми для усвоения такого опыта и получите обратное. Кто искренне чувствует, что готов… Почему бы и нет! Но если богач не распоряжается своими богатствами с достоинством, то в будущую жизнь он может явиться нищим. Если же он выучит свой урок, то есть сумеет властвовать над деньгами, не делая ими другим плохо, то в будущую жизнь он может прийти королем, чтобы научиться властвовать и народом.
Но духовные миллионы у всех нас есть уже сейчас.
А тот, кто спросит: «Если я сейчас же начну думать и жить правильно, то тогда моя жизнь наладится?» — пусть знает – он пришел не на базар. Это там ему сразу отвесят кусок по желанию.
В духовном мире поступок влечет за собой последствие, достойное поступка. Для этого-то человек и должен думать и мыслительной работой направлять энергию чувств в нужное русло.
Кто предъявляет условия, может остаться ни с чем. Кто делает хорошее, не ожидая вознаграждения, будет вознагражден вдвойне. Все, что мы делаем, делаем для себя и получаем обратно вдвое.
Жизнь – это борьба, а у борьбы есть положительные и отрицательные стороны.
Всякий опыт необходим, поскольку он учит.
Кто еще не нашел своего пути, ищите и решайте.
Может быть, найдете с помощью этой книги.
Господство страха
Стресс является напряженным состоянием организма, возникающим как защитная реакция на негативные, или плохие, раздражители.
Стресс – это невидимая глазу энергетическая связь с плохим.
Все, что для данного человека плохо, является стрессом.
