Джон Уайнленд
Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать
New Psychology
John Wineland
From the Core: A New Masculine Paradigm for Leading with Love,
Living Your Truth, and Healing the World
© 2022 John Wineland
© Бродоцкая А., перевод на русский язык, 2023
© Max Trombly, фотография на обложке, 2021
© ООО «Издательство АСТ», 2024
Эта книга – для каждого страдающего, целеустремленного, рассеянного и блистательно сильного мужчины среди ваших знакомых, точнее, для всех мужчин на свете. Читать ее надо срочно. Это очевидно. Открытия, к которым приходит Джон, помогут мужчинам вырасти в активных вожаков, опирающихся на голос сердца, – в лидеров, в которых отчаянно нуждается мир.
Даниэлла Лапорт, автор книг «Живи с чувством» и «How to Be Loving»
Мысли и слова Джона изменили мою жизнь, и эта книга не исключение. Джон великолепно владеет словом и умеет найти отклик, опираясь на наш жизненный опыт, подтолкнуть к личностному росту и полному раскрытию потенциала, помогает избавиться от того, что нужно исцелить, и не просто понять, что такое здоровая маскулинность, но и научиться воплощать ее в повседневной жизни. Джон – просто подарок миру, а эта книга – подарок вам. Купите ее.
Марк Гроувс, специалист по связям с людьми и основатель проекта «Create The Love»
Это настоящий шедевр и руководство для каждого, кто мечтает вывести свою жизнь на следующий уровень. Джон изящно комбинирует общие понятия и создает из них простые увлекательные истории, а его практические уроки позволяют прямо сейчас применять полученные знания.
Престон Смайлс, автор книги «Love Louder: 33 Ways to Amplify Your Life», которая дважды стала бестселлером, и соавтор книги «Now or Never: Your Epic Life in 5 Steps»
Прямая практичная книга, сокровищница инструментов, которые укрепляют сердце, разум и душу мужчины. Сочетает бездны мудрости и легкость воплощения, которой так трудно достичь. Показывает читателю, как именно разрешить себе руководствоваться внутренней мужественностью. Необходимейшее чтение и вечная классика для каждого мужчины.
Коннор Битон, основатель сайта ManTalks и автор «Men’s Work»
Введение
В современном обществе многие критикуют и осуждают маскулинность. Мировое сообщество и движение #MeToo призывают отказаться от стереотипного поведения «настоящего мужчины» и переключиться на саморазвитие и самосовершенствование.
Я знаю, что многие мужчины хотят взять жизнь под контроль, поменяться в лучшую сторону. Построить по-настоящему здоровые отношения, научиться уважать других, любить и заботиться.
Такие мужчины стремятся стать лучшей версией самих себя. Активно жить, ставить цели и достигать их. Не думать только о том, как заработать денег. Проблема в том, что они не знают, как это сделать.
Двадцать лет я веду курсы для мужчин. Многие из них страстно желали другой жизни. Хотели вырваться из рамок традиционной маскулинности. Снять защитную броню и открыться миру. Их количество растет, а с этим меняется этика поведения. Таким мужчинам трудно адаптироваться, найти свое место в обществе. Избавиться от собственных демонов, зависимостей и негативных убеждений. Давление извне побуждает к черствости и замкнутости. Многие мужчины, не желая выглядеть слабыми в глазах окружающих, отрицают свои эмоции и чувства.
«Ахиллесова пята» мужчин – взаимоотношения с женщинами. Большинство современных девушек обеспечивают себя сами, развиваются духовно и физически. Открыто выражают эмоции, могут быть сильными и слабыми, не скрывая этого. Берут на себя ответственность, воспитывая детей в одиночку. Разрушают стереотипы, какой должна быть «настоящая женщина». Такая тенденция смущает некоторых мужчин. Им сложно осознать свою роль и обязанности в романтических отношениях. Часто они совершенно не понимают, что нужно их партнершам. Некоторые не доверяют женщинам, винят их в своем одиночестве. Это влияет на увеличение количества инцелов – девственников поневоле.
Мужчинам трудно осознать и принять факт, что мир не стоит на месте. На смену старой реальности приходит новая. Меняется мышление и поведение людей. Трудно приспособиться к новому миру, но я уверен, что большинство хочет этого.
Унаследованная нами парадигма маскулинности больше не работает.
Поэтому ко мне на программы и семинары приходят много мужчин, готовых измениться. Они хотят, чтобы сбывались их желания, хотят обрести чувство сопричастности и братства, любить и быть любимыми… Для этого требуется настоящая «мужская работа», работа над собой. Не меньше усилий придется приложить для того, чтобы тебя воспринимали как доброго и благородного человека.
Но мои слушатели не знают, что такое маскулинность. Не понимают, как преобразовать ее в исцеляющую силу и здоровое лидерство. Не осознают, почему проблема маскулинности так актуальна.
Почему я написал эту книгу
В последнее время авторы книг, ведущие подкастов, участники споров в соцсетях сосредоточены на разрушении маскулинности. Я понимаю желание избавить мир от жестокого патриархата, алчности и доминирования. Но в основе стремления изничтожить маскулинность лежит непонимание ее положительных сторон.
Традиционная модель маскулинности больше не работает. У мужчин непрерывно возрастает уровень депрессии, суицида и зависимостей. Нам нужно переосмыслить понятие маскулинности. Выявить полезные качества, которые будут работать на благо общества. Достичь гармонии Фемининности (с заглавной буквы, как фемининное начало всех нас) и маскулинности.
Необходима практическая система, которая объединит эмоциональность и чувственность с традиционными мужскими качествами. Она должна не только вознаграждать предпринимательские, технологические и финансовые успехи, но и создать условия для того, чтобы уделять особое внимание аспектам души мужчины. Нужно создать систему, способную показать, как мужчины могут воспитать в себе здоровую маскулинность, рожденную в любви, заботе и осознанности.
Я понимаю, что термины «маскулинность» и «фемининность» вызывают противоречивые ассоциации. Это энергетические дары человека, а не гендерная принадлежность, которую мы вынуждены носить. Свои соображения на эту тему (особенно про мои предрассудки) я изложил в начале главы I. Непонимание нами сути Маскулинности (с заглавной буквы, как маскулинное начало всех нас) привело к катастрофическим последствиям. Нас приучили приравнивать ее к биологическим признакам мужского пола. Я понимаю Маскулинность как возможность изменить свою жизнь, освободиться от предрассудков и делиться знаниями с другими. Моя книга – это попытка переформулировать значение маскулинности. Мужчинам следует не избегать своей маскулинности, а с гордостью принимать ее.
Новая парадигма маскулинности
Растет число знаменитостей, которые призывают отказаться от традиционного
